HATÁROK ÉS MEGTARTÁS

Shibari alapú szomatikus önismereti hétvége

Ez a workshop azoknak szól, akik még nem vettek részt shibari alapú önismereti eseményen, és szeretnének lassan, biztonságos és megtartó közegben ismerkedni ezzel a módszerrel – és önmagukkal.

Ez nem technikai shibarioktatás, és nem a teljesítményről szól. A kötél ezen a hétvégén az érzékelés, a figyelem és az önreflexió eszköze.

A két nap során többek között azzal foglalkozunk:

• hogyan érzékeled és kommunikálod a határaidat;