A szerelem és az összetartozás érzés szükséges alapjai egy kapcsolatnak, de nem elegendőek hozzá

Amik még elengedhetetlenek:

• Bizalom - ez tartja össze a kapcsolatot. Bizalmat a kiszámíthatóság és őszinteség adja, plusz az, hogy tudjunk hogy számíthatunk egymásra jó és rossz időkben is.

• Nyitott kommunikáció - elengedhetetlen ahhoz, hogy az érzéseinket közös megértéssé transzformáljuk. Ehhez nem csak az tartozik hozzá, hogy kinyitjuk magunkat, és megosztjuk az igazságainkat, de az is, hogy aktívan meghallgatjuk egymást, empatikusak vagyunk egymás felé, és tisztelettel oldunk meg konfliktusokat.

• Tisztelet - mely nélkül nem tudunk egymással egyenlőként bánni. Ez többek közt az egymás határainak, véleményének és személyiségének tiszteletben tartását jelentik.

• Hasonló értékrend és közös célok. A szerelem közös alapok nélkül végül eltávolodáshoz vezethet, ezért alapvető fontosságú, hogy azonos alapértékeket ápoljunk.

• Elköteleződés és beletett munka - ezek segítenek, hogy a nehéz időkben is kitartsunk egymás mellett. A sikeres kapcsolat megkívánja, hogy mindkét partner egyformán invesztáljon a kapcsolat növekedésébe és jóllétébe.

• Személyes növekedés, fejlődés - ezek nem a kapcsolattól független dolgok, hanem részei annak. Bátorítsátok egymás álmait, támogassátok a személyes növekedést, és adjatok teret egymás személyes törekvéseinek.

• Együttérzés és empátia - egymás érzéseinek és élményeinek megértésre egy mélyebb, tartalmasabb kapcsolatot eredményez.