A szexualitás kettős kontroll modellje

A szexualitás kettős kontrol modelljét J. Bancroft és E. Janssen fedezte fel, és a fantasztikus Dr. Emily Nagoski foglalta össze csodásan. Szeretném, ha alaposan átolvasnátok, ti is, (sex)life-changing experience!

 Két dolog határozza meg a szexualitásunkat: azok amik izgalmi helyzetbe hoznak, ez a gázpedál, és azok, amik meggátolják az izgalmi állapotot, ez a fék.

A gázpedál észrevesz minden szexuálisan releváns információt a környezetünkben: bármi, amit látsz, hallasz, szagolsz, ízlelsz, érintesz, vagy elképzelsz és az agyad szexuális releváns információnak dekódol és kiküldi az izgató parancsot. És ez kb állandóan jelen van az agyunkban. Most is amint épp sz3xről olvasol, az agyad kiküld egy apró kis jelet, hogy ez izgató. Ezzel párhuzamosan az agyad érzékel minden olyan dolgot a környezetedben, ami azt jelzi, hogy felizgulni most nem épp a legjobb ötlet. Ez minden, amit látsz, hallasz, szagolsz, ízlelsz, érintesz, vagy elképzelsz és az agyad potenciális fenyegetésként dekódol, és kiküldi a parancsot, hogy semmiképp ne izgulj fel.

 Tehát a szexuális izgalmi állapothoz két dolognak kell párhuzamosan történnie: bekapcsolni az izgató jeleket, és kikapcsolni a fenyegetéseket.

 A legtöbb esetben, amikor az embereknek problémájuk van a sz3xualitásukkal - bár néha arról van szó, hogy kevés stimuláció éri a gázpedált -, többnyire túl sok minden nyomja a féket. Ezek mindenféle dolgok lehetnek. Pl. hogy aggódsz egy nem kívánt terhesség miatt, vagy hogy besétálnak a gyerekek a kellős közepén, vagy hogy a partnered valóban imádja-e a szexi testedet, vagy hogy te szereted-e a szexi testedet. Vagy esetleg azzal töltötted életed első felét, hogy azt hallgattad, hogy a szex mocskos, veszélyes és undorító.

 Szóval, ha úgy érzed, javítanál a szexuális életeden, el kell gondolkodnod, hogy mik hatnak a gázpedálodra és mik nyomkodják a fékeidet. És aztán, hogy hogyan tudnád lecsökkenteni a fékező elemeket.